Contact Improvisation & Tantra 2

*** English below ***

Deuxième édition de l’atelier Contact Improvisation & Tantra avec Sabine Sonnenschein.
Lors de cet atelier, nous allons nous-mêmes créer de l’énergie dans notre corps ainsi que
en s’influençant l’un-l’autre. Nous pouvons créer de l’énergie en respirant, en se remuant
et se balançant à travers des vibrations et du touché. Chaque danse, chaque rencontre
informe notre corps et nous change au niveau énergétique. Chaque danse renouvelle
notre identité. La respiration consciente soutient notre danse.
Si nous sommes capables de nous sentir les uns les autres sans se toucher
physiquement, nous augmentons notre conscience pour se connecter profondément.

Nous apprendrons des éléments de massage tantrique du Cachemire (comme enseigné
par Daniel Odier).

Nos corps et psyché ont toujours raison; ils ne mentent pas. Nous pouvons apprendre à
les écouter pour trouver notre vérité intérieure. Tentons d’oublier notre « moi » et qui
nous sommes : faisons confiance au moment et à notre corps.

Max 30 personnes (minimum 10 personnes). Si vous souhaitez réserver votre place, lisez les informations ci-dessous et inscrivez-vous via le formulaire: Formulaire d’inscription

• Date & lieu :

20-22 septembre 2019

3 Les Granges, 33190 Lamothe-Landerron, Gironde

Plan

• Description :

Nos corps et psyché sont toujours authentiques, ils ne nous trahissent jamais. Nous apprenons à les écouter, à trouver notre vérité interne. En oubliant notre concept du self et ce que nous sommes. Faisons confiance au moment et à notre corps.

Nous allons créer de l’énergie dans notre corps par la respiration, par tremblement et balancement, par vibrations et à travers le toucher. Chaque danse, chaque rencontre informe notre corps, nous change sur le plan énergétique. Chaque danse nous fait découvrir quelque chose de nouveau. A travers la respiration consciente, nous soutenons notre danse. Nous dissipons un champ magnétique dans l’espace et expérimentons comment ce champ informe et influence notre partenaire de danse et comment ce champ est transformé par le toucher de notre partenaire. Si nous sommes capables de nous sentir l’un et l’autre, aussi sans se toucher, nous créons la pleine conscience et sommes capables de nous écouter en profondeur.

Existe-t-il une manière de canaliser une sorte particulière d’énergie ? Quoi et qui attirons-nous en dansant la CI ? Nous sommes conscients de nos énergies et de nos chakras (centres d’énergie dans notre corps).

L’idée de cette rencontre est : se sentir soi-même, ressentir son propre corps et les émotions subtiles et énergies internes, pour prendre conscience de nos limites personnelles et tabous.

A chaque moment vous pouvez décider de respectez vos limites avec amour, d’expérimenter avec elles, de les transcender.

Nous apprenons comment gérer l’énergie sexuelle de notre corps et la canaliser avec les techniques de respiration tantrique.

L’énergie sexuelle nourrit notre danse ! Seulement si nous sommes capables de dire non à ce que nous ne voulons pas, maintenant, et si nous disons un oui clair à ce que nous désirons, en ce moment.

Nous apprenons à pouvoir énoncer un non et sortir d’une danse qui n’est pas appropriée pour nous, maintenant.

En CI, vous testez votre confiance et celle des autres. Vous êtes porté par le sol et par les autres. Vous avez confiance en vous, en votre propre corps, surtout quand vous retombez.

L’expérience physique d’être porté et retenu en l’air vous incite à lâcher prise. Cette expérience renforce la confiance en soi. Elle stimule votre force, votre énergie en renforçant vos connexions à la terre, à l’univers, et aux autres.

Vous volez, en pleine conscience et vous restez curieux…

La combinaison du Tantra et de la danse Contact Improvisation est une expérience spirituelle et psychique de former UN avec l’Univers. Cette unité vous nourrit d’amour par le simple fait d’exister.

La participation à l’atelier lui-même fournit un espace de sécurité, mais il est important de respecter vos limites et de les exprimer clairement à votre partenaire, d’une manière bienveillante.

Vous êtes bienvenus, seul ou avec votre partenaire. L’atelier sera donné en anglais avec traduction simultanée en français.

• Ce que vous allez expérimenter lors de ce stage :

– La respiration consciente, la respiration tantrique, la respiration tantrique circulaire
– Diriger l’énergie (sexuelle) à travers le corps
– Comment l’énergie sexuelle nourrit votre danse
– La pleine conscience, la capacité d’écoute
– Ressentir des sensations subtiles, des émotions et énergies dans votre corps
– La qualité du toucher, des éléments du toucher
– Tandava, la danse lente de méditation
– Spanda – important en tantra du Cachemire – est vibration, conscience, vibration cosmique
– Des éléments du massage tantrique du Cachemire
– La roue du consentement : être clair à propos du Oui ou Non lors d’un toucher, d’une danse, d’une rencontre. Toucher comme donner ou prendre.

 

• Organisation & Conditions de participation :

Participation aux frais:

200,- EURO (175€ avant le 20/06/2019)
Votre inscription est enregistrée après réception des Arrhes de 50,- €,

par chèque à l’Association PERMASENS:

Echo-hameau, Lieu-dit La Servantie, 24140 Beauregard et Bassac

par virement sur le compte de Permasens
IBAN: FR43 2004 1010 0120 9299 8S022 45 / BIC PSSTFRPPBOR

Avec comme référence : Votre nom, Contact Impro & Tantra Sept 2019.

Paiement du solde pour le 5/9/2019 au plus tard.
Annulation possible avant le 30/6/2019 sans frais.
Après le 30/6, frais administratifs de 50€.
Après le 5/9, pas de remboursement possible.

2 formules pour les repas : libre (cuisine à disposition) ou demi-pension (midi et soir compris) 15€/repas, si demande suffisante. Petit-déjeuner libre.

Logement sur place: 10€/jour/pers en dortoir (max 12 places) ou 5€/jour/pers sous tente ou dans propre véhicule.

Frais supplémentaire : 5€ d’adhésion à l’association La Grange.

Si le prix du stage représente un obstacle pour vous, contactez-nous rapidement pour trouver une solution.

Inscription :

Formulaire d’inscription

Informations :

Bernard Joseph

bernard@permasens.org +33-6 74345506

FB : https://www.facebook.com/events/280469359570468/

Lieu:
3 Les Granges, 33190 Lamothe-Landerron, Gironde

Pratiques enseignées par Sabine Sonnenschein (Autriche) :
Sabine est une chorégraphe et danseuse indépendante depuis 1992. Elle enseigne le Tantra et la danse Contact Improvisation

comme style de vie. Son travail artistique – 39 spectacles – a été présenté en Europe et à New-York. Et elle donne régulièrement des ateliers au niveau international, en Autriche, Allemagne, France.

Sabine Sonnenschein travaille avec le musicien Gûnter Touschek (AT) sdepuis 2010, ainsi qu’avec Benno Enderlein (DE) et Manuela Blanchard (CH).
Sabine est une élève de Daniel Odier, elle a été introduite au tantrisme du Cashemire et “Kashmir yoga of touch”. Approfondissant le « Vijnana Bhairava Tantra » avec Dr. Bettina Bâumer.
Elle a été formée au massage tantrique du corps. Elle a étudié à NYC et Vienne.

Avertissement :

Vous participez à cet atelier sous votre propre responsabilité. Permasens et les organisateurs de ce stage ne peuvent être tenus responsable des accidents ou incidents éventuels que vous pourriez subir.

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Contact Improvisation & Tantra 2
Workshop with SABINE SONNENSCHEIN (AT)

Our body and psyche are always true, they never cheat us. We learn to listen to them, to find our inner truth. Forget your concept of self and what you are: Trust the moment and your body.
In this workshop we create energy in our bodies on our own as well as by influencing each other.  We can create energy by breathing, by shaking and rocking, by vibration and through touch. Each dance, each encounter informs our bodies, changes us energetically. Each dance makes us/our identity anew. Through aware breathing we support our dance.
If we are able to sense each other also without physical touch, we create a high awareness and are able to listen to each other profoundly. What and whom do you attract in dancing Contact Improvisation (CI) and why? We get aware of the energies and qualities of our chakras (centres of energy in the body).
We learn how to deal in an aware way with our sexual energy in the body and direct it with tantric breathing techniques in the body. Sexual energy will nourish our dance!
Only if we are able to say no to what we don’t want right now, we have a clear yes to what we want. We learn to be able to articulate a no and get out of a dance, that is not appropriate for us right now.
In CI you experience to trust yourself and others. You are carried by the floor, you are carried by others. You experience to trust your own body, especially, when you fall.
The physical experience of being carried and held provides your devotion. This experience reinforces your basic trust and might be deeply healing.
You experience yourself in your strength and energy and in being connected with the earth, the universe, the others.
You experience to fly, to be in the moment and to be curious. Contact Improvisation & Tantra is a physical, spiritual and psychic experience of being one with the universe.
You experience that there is nothing to do for being loved, but that you are loved, just because you are.

You learn elements of  the Kashmiri tantric massage (as taught by Daniel Odier). Direct out of the massage you will find into a dance.

Kashmiri massage is based on relaxed belly breathing.

The massage lets you arrive inside yourself, arrive in your inner peace. You can experience deep comfort, feeling of security and oneness in the massage. It can be healing. It is very close and sensual.

Tandava, a slow dance meditation, based on breathing already provides the experience of touching the space and getting touched by the space.
We practise dance and touch as meditation, which facilitates transpersonal and spiritual experiences.

On this weekend you will experiment :
– Conscious breathing, tantric breathing, tantric breathing circles
– Directing of (sexual) energy in the body
– How sexual energy nourishes your dance
– High awareness, ability to listen to each other
– Feeling subtle sensations, emotions and energies in your body
– Qualities of touch, elements of touch
– Tandava. slow dance meditation
– Spanda – meaningful in Kashmiri tantrism – is vibration, consciousness, cosmic vibration.
– Elements of Kashmiri tantric massage
– Wheel of consent, being clear about your Yes or No to a touch, a dance or an encounter. Touch as giving or taking

Sabine Sonnenschein (AT)
She teaches contact improvisation as well as tantra.Is clinical sexologist (sexualtherapeutic method Sexocorporel);
lives and teaches a fusion of a tantric perspective on the world and dance as a practice of life. She supports people to get aware of themselves, to sense their bodies and themselves and to have a healthy and blissful (sexual) life.
Internationally she gives workshops focusing on the fusion of Tantra and Contact Improvisation since 2010, mainly in Vienna (ImPulsTanz Festival), Freiburg, Berlin, Paris (Studio Keller), Bretagne. She has been teaching at Contact Festival Freiburg, Contact Festival Austria, Paris CI New Year Gathering, Xplore Berlin, Xplore Vienna, Touch & Play in Berlin, Open Heart Tantra Festival (at ZEGG, Germany), Tantra & Sexuality Festival Poland, Tantra Festival Ibiza.
Since almost 10 years she is a student of Daniel Odier (Kashmiri tantrism).
Sabine Sonnenschein works together with the musician Günter Touschek (AT). She also works together with Benno Enderlein (DE), Manuela Blanchard (CH) and Déva Presence (Hawaii).
In Paris and Vienna she also offers tantra workshops for women, lesbians and transgender.
She is freelance choreographer and performer since 1992. Her artistic work – 39 performance pieces – has been shown in Europe and NYC.
Focuses in her dance education in NYC and Vienna were:
release techniques, contemporary dance, contact improvisation (CI), developmental movement and ballet.
Impressive CI teachers for her were Nita Little, Andrew Harwood, Daniel Lepkoff, Mark Tompkins and Inge Kaindlstorfer.
Her work one-to-one and with couples:
In Vienna she works as clinical sexologist with the sexualtherapeutic method Sexocorporel , she teaches tantra and gives tantric body work and womb dialogue.
She studied Kashmiri tantrism and Kashmiri massage with Daniel Odier. Deepening in « Vijnana Bhairava Tantra » with Dr. Bettina Bäumer. She has training in tantric full body massage (Michaela Riedl/Cologne) and also lomi lomi nui (with Margareta Kappl). She was introduced to yin yang massage by Andro, has studied pelvic massage by K. Ruby and made the physiotherapeutic training BM Balance (prevention and therapy of problems in the pelvis, bladder, prostate).
http://www.tantrischekoerperarbeit.at/

• Videos:

https://www.youtube.com/watch?v=7lK2S2kuMck
https://www.youtube.com/watch?v=3tuok0gWQkM&t=2s
https://www.youtube.com/watch?v=06bkUEzvfqE
https://www.youtube.com/watch?v=1WN5iFOOcJY&t=30s

• Information :

Bernard Joseph
bernard@permasens.org +33-6 74345506

• Registration :

Registration Form

• Location :

3 Les Granges, 33190 Lamothe-Landerron, Gironde
Map

• Price :

200,- €
Early bird price before June 20th, 2019: 175€
If you really want to join us, but the price is an obstacle, contact us to find a solution together.
Full payment by wire transfer before September 5th on the following account :
Permasens
IBAN: FR43 2004 1010 0120 9299 8S022 45 /
BIC: STFRPPBOR
With communication : your full name, Contact Impro & Tantra Sept 2019.

ACCOMODATION:
10€/person/night in the dormitory (12 places max) or 5€/person/night with tent or in the car.
Additional fee to the Association La Grange : 5 €

Cancellation for free before June 30th, 2019
After June 30th, 2019 with a fee of 50 €
After September 5th, no refund possible.

PHOTO (c): Robert Peres

WARNING :

Your participation to the workshop is under your own responsibility. Permasens and the other animator are not responsible may not be held responsible of possible accidents and injuries.